2024賽季中超聯(lián)賽結(jié)束后，長春亞泰開啟假期模式。為了不影響新賽季備戰(zhàn)質(zhì)量，教練組制定了自訓計劃，要求球員每日認真完成訓練任務，保持充沛的體能。在首堂訓練課前，主教練謝暉帶領(lǐng)球員完成了有氧跑、核心力量等訓練內(nèi)容。

鐵打的營盤流水的兵，新賽季備戰(zhàn)期間，教練組也將根據(jù)俱樂部的發(fā)展規(guī)劃調(diào)整球員配置。從可持續(xù)發(fā)展的角度看，長春亞泰2025賽季中超聯(lián)賽將進入新老更替階段，一大批亞泰青訓培養(yǎng)的青年才俊將有機會競爭一線隊的位置。

按照計劃，長春亞泰第一階段訓練以體能儲備為主，估計12日結(jié)束本階段訓練計劃。