體育資訊1月12日報道 勒沃庫森后衛(wèi)塔接受采訪，談到自己過去的經(jīng)歷、個人特點等話題。

關(guān)于持續(xù)學習的心態(tài)，塔："當然，總可以向別人學習一些東西，無論球員是年輕還是年長，是否踢我的位置。我喜歡'初學者心態(tài)'：永遠不要認為你已經(jīng)達到頂峰，沒有什么可以學習的了。因此我總是在觀察，誰在某些方面做得比我好。這主要是在球場上，但不僅限于此。

“你必須為自己定義：我是誰，我想成為誰？或者：我是誰，我想向外界展示什么？當然，這些都會隨著年齡的增長而更加穩(wěn)固，但這并不意味著你可以閉著眼睛過生活。"

談到呂迪格的心理戰(zhàn)術(shù)，塔評價："不是要模仿他的方式。但我知道這對前鋒來說有多討厭，當他一直感覺有人盯著他或者在他耳邊說話時。我知道這很討厭。

“呂迪格在這方面做得很完美。當你看到他每次都這么做而且如此成功時，它會讓你對這些事情更敏感。然后你會想，好吧，也許我也可以多做一些。"

關(guān)于領(lǐng)導力的理解，塔表示："首先，有領(lǐng)導者是極其重要的，無論是在球場上還是在更衣室里。沒有領(lǐng)導者是不行的。最重要的是要從自己做起，為自己負責。

“然后你才能把這種影響傳遞給其他人，給他們一些啟發(fā)。你不能要求別人做你自己都不會做的事。比如，如果我認為我們踢得不夠有侵略性，我不會去告訴其他人要更有侵略性。相反，我會試圖在我的每一次對抗中更積極、更有侵略性，這樣場上的所有人都能看到，這就是我們現(xiàn)在需要進入的模式。這就是我嘗試帶領(lǐng)球隊的方式。"

談到自己的說話方式，塔："老實說，我從未聽說過我說話聲音小。所以我不會把這稱為喬納的聲音特征。我經(jīng)常是平靜和沉著的，但不是聲音小。當我需要大聲說話的時候，那聲音會非常大。

“這種情況也經(jīng)常發(fā)生，要么是我生氣了，要么是我有精彩的表現(xiàn)，或者我們贏得了比賽。這種平靜就是我的本色。我內(nèi)心感受到一種平靜。這可能與我的出身和成長經(jīng)歷有關(guān)。我只是在想：我為什么要讓自己緊張？我對現(xiàn)在能經(jīng)歷的一切都非常感激，只想好好享受。"

回憶17歲時的經(jīng)歷，塔說："做你認為對的事，不要太在意外界那些在你生活中無關(guān)緊要的人說什么。屏蔽這些，專注于你想要的東西。那時我還在上學，當我坐在教室里，而報紙上卻刊登著我賺了多少錢時，我確實會想我的老師會怎么看我。但我能成為職業(yè)球員，這才是最重要的。"