NBA新秀培訓(xùn)教啥方方面面!如何訓(xùn)練睡覺飲食如何面對錢&女人
據(jù)悉,楊瀚森已經(jīng)抵達(dá)紐約,正在參加NBA新秀培訓(xùn)課程。如此一來,小楊的第二次美國之旅正式揚(yáng)帆起航了。 關(guān)于NBA新秀培訓(xùn),不少球迷感興趣,今天表哥和大家一起扒一扒。 1、NBA新秀培訓(xùn)的正式名稱叫Rookie Transition Program,新秀過渡項(xiàng)目,NBA從1986年就開始做這個(gè)項(xiàng)目,旨在幫助即將開啟NBA生涯的球員們應(yīng)對接下來的工作和生活。 2、每一年的新秀培訓(xùn),這個(gè)項(xiàng)目都會(huì)邀請一些體育界的前輩,或者現(xiàn)役的NBA球員來分享他們的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。 3、如何打理自己的錢是培訓(xùn)中的重點(diǎn)內(nèi)容,因?yàn)樘と肼?lián)盟之后,球員們都是富翁,他們需要學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),才有能力去保持住自己的財(cái)富。根據(jù)CNBC的數(shù)據(jù),60%的退役球員在5年內(nèi)破產(chǎn)。 4、進(jìn)入聯(lián)盟之后,新秀們就正式成為職業(yè)球員了,因此職業(yè)發(fā)展是必不可少的培訓(xùn)內(nèi)容,球員們會(huì)接觸到如何避免傷病和生病,如何睡眠和攝入營養(yǎng),還有如何訓(xùn)練,被邀請而來的球員們會(huì)根據(jù)自己的親身經(jīng)歷告訴新人們,訓(xùn)練是必要的,但也不要練得太狠了,因?yàn)镹BA一個(gè)賽季有82場常規(guī)賽,里面還有背靠背,41個(gè)客場代表著大量的飛行和趕路,面對這種情況,要合理訓(xùn)練,狂練反而會(huì)對身體不利。 5、在新秀培訓(xùn)上,球員們還會(huì)接觸如何面對媒體,另外現(xiàn)在是社交媒體時(shí)代了,該如何使用社交媒體。 6、一些新秀拿到薪水后會(huì)買車,因此車子也是培訓(xùn)課程中的一項(xiàng),球員們會(huì)了解該如何開自己新買的跑車。 7、在培訓(xùn)課上,NBA還會(huì)展示毒品、酒精帶來的毀滅性傷害,以此警醒這些剛走出校園的年輕人。 8、能踏入NBA的球員至少18歲了,已經(jīng)成年了,因此在培訓(xùn)中,會(huì)教如何面對女人,培訓(xùn)中會(huì)教球員們不要色迷心竅、如何識(shí)別女騙子,還會(huì)教球員們?nèi)绾蚊鎸π?,還會(huì)講有私生子會(huì)造成怎樣的狀況。 9、新秀們剛進(jìn)聯(lián)盟時(shí)都是新人,因此應(yīng)邀而來的現(xiàn)役球員們會(huì)分享如何度過這一階段。場上你要努力進(jìn)步,場下你可能要給隊(duì)里的前輩打雜,他們會(huì)要你去做一些事情,因此工作和生活里都有要面對的新問題,新秀們要學(xué)習(xí)應(yīng)對。 |

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