胡明軒：第一次上高原訓(xùn)練非常不適應(yīng)&喘得厲害但后來體能更好了
來源：微博
 體育資訊9月25日報道 中國男籃新任隊長、廣東隊后衛(wèi)胡明軒接受《北京青年報》記者宋翔采訪，談到了此前國家隊在云南的集訓(xùn)。 宋翔：這次集訓(xùn)是男籃時隔多年后再次上高原拉體能，你感覺如何？ 胡明軒：我的身體感受與大多數(shù)球員是一樣的，第一次上高原訓(xùn)練，剛開始非常不適應(yīng)，身體機(jī)能反應(yīng)很大，在高原上跑兩步或是強(qiáng)度大一些的訓(xùn)練，就喘得厲害。但在一、兩周后，就慢慢好起來，再往后就逐漸適應(yīng)了。等下了高原后，感覺自己的心肺功能和體能狀況與之前不一樣了，體能更好了一些。 |
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